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坪山瓤苦瓜的做法

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        坪山瓤苦瓜的做法


  主料:苦瓜五百克,五花肉三十克,雞蛋一個,鹽少許,醬油適量,蔥末,姜末,水淀粉各少許,淀粉少許,雞粉半茶匙,紹酒半茶匙,糖半茶匙。


  制作方法:


  一、將五花肉洗凈,剁成肉茸,加蔥末、姜末、醬油、淀粉、雞蛋,拌勻制成肉餡待用。


  二、把苦瓜洗凈,去瓜蒂,切成二公分的段,用勺挖去瓤,成筒狀,用鹽腌二分鐘,瀝干水分;把苦瓜筒內壁均勻地抹上薄薄一層淀粉,將肉餡填入苦瓜筒內,抹平兩頭。


  三、炒鍋中倒入二湯匙油,燒至溫熱,放入瓤好的苦瓜,煎至金黃色,放入水三湯匙、雞粉、紹酒、醬油和糖,燒開,用水淀粉勾芡,出鍋即成。

     

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