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上杭瓜燒白菜 主料:大黃魚三百二十五克,大白菜(小白口)九百一十五克 輔料:鴨蛋七十五克,小麥面粉三十二克 調(diào)料:鹽五克,料酒二十三克,淀粉(蠶豆)二十一克,味精三克,雞油二十四克,花生油一百克 制作方法: 一、將大黃魚宰殺治凈,片取凈魚肉切3×2×0。5厘米的塊; 二、大白菜取其嫩心洗凈切10×2厘米的條; 三、鍋置旺火上,放花生油燒至五成熱時將大白菜下鍋過油,菜變軟時撈起,瀝干油; 四、瀝干油的白菜用溫水沖去油漬,再下鍋,用奶湯七百五十毫升煨至菜熟,起鍋待用; 五、鍋洗凈置旺火上,下花生油燒五成熱時,魚塊用干淀粉、鴨蛋清(黃另用)上漿后,下油鍋過油一分鐘,倒進漏勺,瀝干油; 六、鍋置旺火上,下熟雞油燒熱,放進面粉研至變色,倒入炸好的白菜和煨汁; 七、待燒沸后用精鹽、味精調(diào)味,再倒入過油的魚塊,燒片刻,加料酒即成。
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