福清蕃薯丸
食譜原料:番薯幾個,地瓜粉三杯,紫菜五張,里脊一點五斤,海蠣一斤,魷魚適量,包菜一個,細米粉一份,韭菜花1把
制作方法:
一、番薯洗凈切塊加水上電鍋煮熟,我按了八分鐘。
二、番薯煮好后撈出放在大容器里。
三、倒幾杯地瓜粉進去,然后趁熱用砧板把地瓜塊搗碎。
四、地瓜不燙手后,就開始用手將地瓜揉成團。
五、紫菜、海蠣提前洗凈,放著瀝干水,里脊切片,魷魚切成小丁(一般是加紫菜、海蠣和里脊,我喜歡魷魚,所以加了點;里脊絞成肉糜也行);紫菜里加點鹽和味精調味;海蠣、里脊和魷魚則分別加入鹽、味精和生抽調味;并準備點面粉包丸子時防沾手用。
六、取一小團番薯團,用手慢慢攤成橢圓碗狀
七、往里面依次加入紫菜、海蠣、里脊和魷魚丁。
八、將丸子封口揉圓了就可以。
九、丸子全包好后,鍋里油熱炒韭菜花和包菜,接著加水,水開后放丸子下去,蓋蓋子煮十分鐘,然后往鍋里加點細米粉,再次煮開后加點調味料調味可以了。