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家常燒茄子

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材料

圓茄子一個(或長茄子2根) 青紅椒各一根 大蔥二十克 大蒜四瓣


生抽一湯匙(十五克) 老抽半茶匙(三克) 米醋一湯匙(十五克) 清水三湯匙(四十五克)糖一湯匙(十五克克) 鹽1/4茶匙(一克) 味精1/4茶匙(一克) 香油半茶匙(三克)水淀粉二湯匙(三十克)


做法

一、茄子去皮切成菱形塊。青紅椒去蒂去籽切塊。蔥和大蒜切成碎末。


二、將生抽,老抽,米醋,清水,鹽,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,攪拌均勻備用。


三、鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入茄子塊,炸成金黃色后撈出,充分瀝干。(鍋中的油過濾后還可以用)


四、鍋中留少許的底油大火加熱,放入蔥末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青紅椒塊,翻炒二十秒。


五、將碗里的料汁用筷子再攪幾下,以免淀粉沉底。然后將料汁倒入鍋中,翻炒均勻。


六、出鍋前,撒上另一半蒜末即可。

     

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