清炒蝦仁瀏覽數:1500次
材料 蝦仁,雞蛋,姜,蔥,黃瓜, 調料:蔥姜蒜,水淀粉,鹽,胡椒粉,紹酒 做法 一、蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線。 二、雞蛋打開不大散,蛋黃蛋清 三、將挑去蝦線的蝦仁洗凈吸凈水放在盤中 四、將蝦仁放上鹽、胡椒粉、紹酒、干淀粉及蛋清。 五、將淀粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。 六、黃瓜洗凈一切為二。 七、剔去中間愛出水的黃瓜籽。 八、蔥切末,姜切末,黃瓜剛剛好切成羅鍋的蝦仁狀 九、鹽、胡椒粉、料酒、水淀粉、蔥花提前調成碗芡。 十、燒熱鍋內放油。 十一、三至四成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散。 十二、顏色變紅迅速撈出待用。 十三、迅速撈出放盤子里是為了保證蝦仁的爽脆 十四、鍋中留底油少許。 十五、鍋內放油煸香蔥姜末放入黃瓜丁。 十六、略炒迅速放入滑好的蝦仁。 十七、迅速倒入碗芡翻炒。 十八、略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。
深圳市奇華膳食管理有限公司
|